Гневаюсь и раздражаюсь. Что делать?

Предисловие – 3
Корень гневливости — наша гордыня – 6
Как гасить в себе приступы раздражения или гнева? – 7
Как бороться со страстью гнева? – 11
Совет святого праведного Иоанна Кронштадтского – 18
Архимандрит Лазарь (Абашидзе) о бесах, разжигающих нашу гневливость – 19
Какой гнев является праведным? – 21
Святые отцы о гневе и раздражительности
▪ Гнев и раздражение – 22
▪ Корни гневливости – 25
▪ О злопамятстве и борьбе с ним – 26
▪ Как бороться с гневом? – 27